あかちゃんの心肺蘇生法（その３：実習）

あかちゃんの心肺蘇生法（その２：なぜ必要か）の続きです。

心肺蘇生法を一般のパパママでも知っておく必要がある、ということが納得できたところで、実習の時間になりました。

この記事は連載の一部です

実習は、DVDを観ながら練習できるセルフトレーニングキットを使用。基本的に、乳児も幼児も大人も、心肺蘇生法の流れは同じです。

今回習った大まかな流れを書いてみます。細かい部分のニュアンスが伝わりにくいと思うのでぜひ、映像をみたり実習を受けてみてください。

また、講習によって少し方法が異なることもあるようです。（消防庁や、日本赤十字社では、「幼児安全法」などで講習を実施しています。）

１）声をかけながら足の裏をたたく「○○ちゃん！○○ちゃん！」

２）119番を呼ぶ、AEDが近くにあるようであれば、AEDを持ってきてもらう。

この時、周りに人がいる場合は、誰に何をやってほしいのか、具体的に指示する。これが大切です。

指を差し、「あなた、救急車を呼んでください」「あなた、AEDを持ってきてください」と伝えます。

これは以前、消防署に依頼をして、ママグループで講習を受けたときにも言われたことです（記事）。

混乱した場では、具体的に行動指示がないと、誰も動けないことが多いそうです。

３）胸とお腹をみる

ポイントは「呼吸をしているかどうか」。脈があるかどうか、の判断は素人には難しいのでおこなう必要はないとのことです。

４）心肺蘇生法開始

A：胸骨圧迫（心臓マッサージ）を30回＋ B：人口呼吸を2回

このA＋Bを、AED到着または救急隊員到着まで繰り返しおこないます。

どちらもおこなうのが理想ですが、どちらか一方ということなら胸骨圧迫を必ず行うとのことでした。

乳児の場合は、指2本を使います。乳頭を結んだ線上よりやや低い位置を「強く・速く・絶え間なく」圧迫します。圧迫の深さは胸の1/3が沈む程度。

1/3というのは、こんなに？と思うくらい深いので、強く押す必要があります。

乳児の場合は一分間に100～120回。大人に比べてペースも早いです。

額をおさえ、顎をささえ、気道確保をします。この時、気道を邪魔しないように首には触れないように注意します。

鼻と口をしっかり覆って、息を吹き込みます。胸があがるのを確認。そして胸がもとに戻るのも確認して2回おこないます。

乳児をかかえたまま、うつ伏せにして肩甲骨の間を5回たたく（頭は少しさげた状態）。

それでも出てこない場合は、乳児をかかえたまま、仰向けで胸骨圧迫と同じように5回圧迫します（頭は少しさげた状態）。

これを「異物が取れるまで」または「反応がなくなるまで」おこないます。反応がなくなった場合は急ぎ、心肺蘇生にうつります。

※日本医師会のホームページに、わかりやすい図示がありました。救急蘇生法はこども版は近日公開だそうです。胸部圧迫が少し違いますが、流れは同じです。

参考： AEDとは？

自動体外式除細動器と呼ばれ、最近はショッピングセンターなどにも置かれていることが多いです。小型の器械で、電極のついたパッドから自動的に心臓の状態を判断して、電気ショックを与えるうなど、機械が指示してくれるものです。

リネン雑貨ブランド「コトノカ」が発信する育児の読みものです。今まさに子育て中の方、これから子育てをする方、かつて子育てをしていた方。そんな方々に、できるだけ多様な子育ての姿をお届けしていきます。